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Emotionales Essen: Das Hilft Dir! Mit Biologin Jasmina Neudecker
Emotionales Essen: Wir alle kennen es. Jasmina lernt mit Tanja Marfo, die eine Essstörung hatte, welche Rolle die Psyche bei Übergewicht spielt.
07-10-2024
ZDF
Machen Dich Essenstrends Krank? Mit Biologin Jasmina Neudecker
Low Carb, Vegan, Intervallfasten – ist das gesunde Ernährung oder nur Trend? Jasmina trifft Nils, bei dem gesundes Essen zur Essstörung wurde.
07-10-2024
ZDF
Essen – Besser Gemeinsam Als Einsam? Mit Jasmina Neudecker
Gesunde Ernährung ist gut – zusammen essen ist besser? Jasmina erforscht, welchen Einfluss das Essen in Gemeinschaft auf unsere Gesundheit hat.
07-10-2024
ZDF
So Wappnest Du Dich Gegen Mobbing Und Gruppenzwang!
Konformität und Gruppendynamik? Kennen wir alle! Eric spricht mit Mobbing-Opfer Norman darüber, was das Selbstwertgefühl in Gruppensituationen stärkt.
02-09-2024
ZDF
Achtung: Afd & Co. Nutzen Deine Angst Vor Kontrollverlust Aus! So Wirst Du Immun Gegen Populismus
Scheinbare Dauerkrise und Doomscrolling machen uns oft hilflos . Populismus lockt mit einfachen Antworten. Doch was führt nachhaltig aus der Angst?
02-09-2024
ZDF
Warum Gesunde Selbstkontrolle So Wichtig Für Dein Leben Ist
Zu viel Kontrolle kann krank machen. Wie bei Kati, die an Magersucht litt. Morgenroutine und Selbstdisziplin helfen ihr, ein gesundes Maß zu finden.
02-09-2024
ZDF
Warum Männer Frauen Hauen – Häusliche Gewalt Und Toxische Männlichkeit
Wie kommt es zu Gewalt in der Partnerschaft und was hat das mit Männlichkeitsidealen zu tun? Psychologe Leon Windscheid trifft gewalttätige Männer.
05-08-2024
ZDF
• Typisch Mann, Typisch Frau – Werden Wir Von Geschlechts-stereotypen Bestimmt?
Was machen Stereotype mit uns? Wie es ist, wenn man nicht ins Männerbild passt, erfährt Leon von Avi Jakobs, die sich als non-binär definiert.
05-08-2024
ZDF
Männer Zwischen Karriere Und Kind? Was Echte Männer Heute Ausmacht
Männer sind öfter von Suizid und Sucht betroffen. Ist „toxische Männlichkeit“ daran schuld? Leon Windscheid trifft Thomas nach seiner Depression.
05-08-2024
ZDF
(zu) Viel Gefühl – Bist Du Hochsensibel? Mit Jasmina Neudecker
Hochsensibilität – was ist das? Jasmina Neudecker lernt, warum Hochsensible mehr Empathie haben und ob man Hochsensibilität testen kann.
01-07-2024
ZDF
Bedrängt – Keine Nähe Ohne Grenzen. Mit Jasmina Neudecker
Abgrenzung in der Sexualität – dafür braucht es mehr als nonverbale Kommunikation. Jasmina Neudecker ergründet, was Einvernehmlichkeit ausmacht.
01-07-2024
ZDF
Unterkuschelt - Wie Viel Berührung Brauchen Wir?
Kuscheln tut gut. Doch was, wenn uns die Einsamkeit im Griff hat? Sind wir unterkuschelt, und was bewirkt Körperkontakt, nicht nur in Beziehungen?
01-07-2024
ZDF
Flugzeuge Fliegen Ohne Lizenz – So Täuschen Dich Hochstapler
Überall Betrugsmaschen und Trickbetrüger? Leon taucht mit einem Hochstapler ein in die Psychologie des Lügens und lernt, wie wir Betrug erkennen.
10-06-2024
ZDF
Warum Wir Fremdgehen: Was Ist Gut An Untreue? Mit Leon Windscheid
Seitensprung verzeihen? Leon Windscheid spricht mit einer Betrogenen darüber, ob Untreue auch was Gutes hat und er lernt, warum Menschen fremdgehen.
10-06-2024
ZDF
Impostor - Warum Fühlen Wir Uns Als Hochstapler?
Lutz van der Horst und Impostor? Mit Leon Windscheid spricht der Komiker aus der heute-Show zum ersten Mal über sein Gefühl, ein Hochstapler zu sein.
10-06-2024
ZDF
Besser Atmen - Wie Es Dein Leben Verändern Kann. Mit Eric Mayer
Breathwork ist im Trend. Aber was bringen Atemübungen wirklich? Eric Mayer erlebt, wie wir durch Atemtherapie entspannen und Grenzen sprengen können.
13-05-2024
ZDF
Schmerzen – Was Sie Dir über Dich Verraten. Mit Jasmina Neudecker
Wann sind chronische Schmerzen psychosomatisch? Jasmina Neudecker erforscht, wie Schmerz entsteht und welche Arten von Schmerztherapie helfen können.
13-05-2024
ZDF
Lebenszeit Gewinnen Durch Weniger Schlaf? Mit Jasmina Neudecker
Wieviel Schlaf braucht man? Was bei Schlafmangel und Schlafstörungen mit uns passiert, erlebt Jasmina Neudecker, als sie selbst an ihre Grenzen geht.
13-05-2024
ZDF
Selbstexperiment: Stresstest Im Flugsimulator
Wenn der Stresspegel steigt, häufen sich die Fehler. Doch wie können wir trotz hektischer Situationen klare und rationale Entscheidungen treffen?
03-05-2024
ZDF
Trau Dich Du Selbst Zu Sein. Mit Psychologe Leon Windscheid
Trotz Angst den Lebenstraum erfüllen: Leon Windscheid will wissen, ob wir den Mut, unsere Komfortzone zu verlassen und sich zu trauen, lernen können.
15-04-2024
ZDF
Mutprobe - Wann Mut Für Dich Gefährlich Wird. Mit Leon Windscheid
Angst überwinden und die Komfortzone verlassen – Leon Windscheid erlebt beim Baumklettern, ab wann gesunder Mut zum gefährlichen Übermut wird.
15-04-2024
ZDF
Mut Für Andere: Vom Tv-star Zum Lebensretter. Mit Leon Windscheid
Mut für andere: Kann man das lernen? Leon Windscheid spricht mit Tobi Schlegl über den Mut zum Engagement und was man gegen Hilflosigkeit tun kann.
15-04-2024
ZDF
Diese Freundschaften Halten Dich Gesund. Mit Jasmina Neudecker
Freunde fürs Leben: Wer durch dick und dünn geht, bleibt gesund? Jasmina Neudecker findet heraus, wie gute Freunde uns entstressen und fit halten.
14-04-2024
ZDF
Wie Finden Wir Wahre Freunde? Mit Biologin Jasmina Neudecker
Freunde finden: aber wie? Nähe, Erlebnisse, Ähnlichkeit - Jasmina Neudecker findet heraus, was es braucht, um beste Freundin, bester Freund zu werden.
07-04-2024
ZDF
Sind Hunde Die Besseren Freunde? Mit Biologin Jasmina Neudecker
Hundehaltung – eine gesunde Freundschaft oder Vermenschlichung? Jasmina Neudecker geht auf Tuchfühlung mit einem Wolf und besucht Assistenzhund Aiden.
31-03-2024
ZDF
Kinder: Ja Oder Nein? - Das Sozialexperiment
In einem Experiment rund um das Thema Kinderkriegen fragt Psychologe Leon Windscheid nach Wunschkindern, Ängsten und gesellschaftlichem Druck.
29-03-2024
ZDF
Ekel: Das Steckt Dahinter
Amal ekelt sich seit ihrer Kindheit vor Knöpfen. Lisa Budzinski zeigt, was die Forschung darüber weiß und wie Amal gelernt hat täglich damit umzugehen
04-03-2024
ZDF
Schuldgefühle - Warum Sie Dir Helfen. Mit Leon Windscheid
Schuldgefühle loswerden – brauchen wir nicht. Psychologe Leon Windscheid besucht Nico im Gefängnis und erlebt auch positive Auswirkungen von Schuld.
03-03-2024
ZDF
Wie Viel Arbeit Macht Uns Glücklich?
Nie wieder arbeiten? Für viele Menschen ist das ein Wunschgedanke. Aber würde uns das wirklich glücklich machen? Thora Schubert forscht nach.
01-03-2024
ZDF
Wie Gefährlich Ist Liebeskummer?
Liebeskummer lässt viele Menschen in ein sehr tiefes Loch fallen. Lisa Budzinski fragt sich, ob das gefährlich ist und was man dagegen tun kann
01-03-2024
ZDF
Den Tod Der Tochter Verzeihen - Geht Das?
Können Menschen den Tod des eigenen Kindes verzeihen? Psychologe Leon Windscheid trifft ein Paar, das von seiner unglaublichen Entscheidung erzählt.
25-02-2024
ZDF
Wenn Der Kopf Den Körper Krank Macht
Schwer krank – aber ohne organischen Befund. Bei vielen unklaren Körperbeschwerden heißt es dann: psychosomatisch.
18-02-2024
ZDF
Bist Du Abergläubisch?
Freitag, der 13. gilt als der absolute Unglückstag. En Drittel der Deutschen bezeichnet sich als abergläubisch. Kann Aberglaube sogar hilfreich sein?
11-02-2024
ZDF
Bist Du Harmoniesüchtig?
Atze Schröder bricht als Comedian Tabus. Privat sei er aber harmoniesüchtig, sagt er.Mit Leon Windscheid verbindet ihn der Podcast "Betreutes Fühlen".
05-02-2024
ZDF
No Limits: Wie Dein Mindset Grenzen Sprengt
Kann man alles schaffen, wenn man nur fest an sich glaubt?Jasmina Neudecker sucht Antworten und geht selbst an ihre Grenzen.
04-02-2024
ZDF
Lebensbedrohlich - Haben Wir Gefährliche Standards?
Shanna wäre fast an einem Herzinfarkt gestorben. Weil die Symptome nicht typisch waren. Haben wir gefährliche Standards in der Medizin?
31-01-2024
ZDF
Was Ist Eigentlich Normal?
Lisa Budzinski trifft den 30jährigen Royal und geht anhand seiner Geschichte der Bedeutung von Normen in der Gesellschaft nach.
22-01-2024
ZDF
Was, Wenn Dein Gehirn Anders Tickt?
Wenn Menschen anders reagieren als die gesellschaftliche Norm es vorgibt, bringt das häufig Probleme für beide Seiten mit sich. Wie damit umgehen?
22-01-2024
ZDF
Hast Du Echte Freunde?
Das Gefühl der Einsamkeit frisst sich immer stärker in den Lebensalltag junger Menschen. Wieso trifft es dabei gerade die digital vernetzte Jugend .
14-01-2024
ZDF
Introvertiert – So Stark Sind Die Stillen
Introvertierte Menschen gelten als schüchtern und zurückgezogen. Auch deshalb werden sie oft unterschätzt.
07-01-2024
ZDF
So Beeinflusst Dich Dein Start Ins Leben
Der Start ins Leben – gerade für Frühchen eine Herausforderung. Können neue Forschungen zeigen was wir brauchen, um gut ins Leben zu starten?
17-12-2023
ZDF
Feel-good-songs – Wie Musik Emotionen Weckt
Gibt es Songs, die wir hören können, damit es uns besser geht? Wie entsteht die Verbindung zwischen Musik und Emotionen? Das zeigt Lisa Budzinski.
12-12-2023
ZDF
Radikal Einsam!
Die Einsamkeit nimmt in unserer Gesellschaft immer weiter zu.Eric Mayer fragt, welche Gefahr der Gemeinschaft von diesem individuellen Gefühl droht
11-12-2023
ZDF
Kannst Du Das Altern Aufhalten?
Die biologische Uhr zurückdrehen, das wollen Biohacker. Geht das? Biologin Jasmina trifft Forschende, die den Alterungsprozess entschlüsseln wollen.
26-11-2023
ZDF
Nahtod - Was Passiert, Wenn Wir Sterben?
Serkan Eren stand an der Schwelle zum Tod. Bei einem Autounfall wird er schwer verletzt, die Ärzte kämpfen um sein Leben.
19-11-2023
ZDF
Ein Trauma Erben – Geht Das?
Eva Szepesi hat als zwölfjähriges Mädchen das Konzentrationslager Auschwitz überlebt. Kann ein Trauma unserer Vorfahren unser eigenes Leben belasten?
12-11-2023
ZDF
Haben Deine Eltern Dir Geschadet?
Unsere Eltern prägen uns ein Leben lang, im Guten wie im Schlechten. Alle Eltern machen Fehler und diese können Spuren hinterlassen.
29-10-2023
ZDF
Kinderwunsch – Wie Weit Gehst Du?
Haben wir alle einen Kinderwunsch? Woher kommt er? Und was macht es mit der Psyche, wenn er nur schwer oder gar nicht in Erfüllung gehen kann?
22-10-2023
ZDF
Scheitern Als Chance
Scheitern ist für viele Menschen mit Scham, Trauer und Schmerz verbunden. Wie kann man es dennoch als Chance begreifen?
15-10-2023
ZDF
Gedankenkarussell Stoppen – So Klappt’s
Die Gedanken kreisen unaufhörlich um sich selbst? Geowissenschaftlerin Thora Schubert will wissen, wie wir den Kreislauf durchrechen können
04-10-2023
ZDF
Wenn Ein Trauma Stärker Macht
Im Leben gibt es Krisen. Laut Studien hat jeder vierte Deutsche ein potenziell traumatisches Ereignis erlebt, die heftigste Form der Krise. Doch kann man gestärkt aus Krise ...
01-10-2023
ZDF
Brauchen Wir Stress?
Was stresst uns, wie und warum? Ist Stress immer gefährlich? Gibt es auch positiven Stress?
24-09-2023
ZDF
Brauchen Wir Künstliche Empathie?
Gibt es Empathie bald auch bei künstlicher Intelligenz? Biologin Jasmina Neudecker entdeckt, wie der KI Empathie einprogrammiert wird.
17-09-2023
ZDF
Macht Empathie Krank?
Empathie ist doch eine super Eigenschaft, oder nicht? Warum zu viel Empathie das Leben zur Hölle macht, dem geht Jasmina Neudecker nach.
10-09-2023
ZDF
Nesthocker: Wann Von Zuhause Ausziehen?
Wann ist der Zeitpunkt aus dem „Hotel Mama“ auszuziehen? Gibt es den überhaupt? Auf diese Fragen findet Thora Schubert erstaunliche Antworten.
09-09-2023
ZDF
Terra Xplore
Wie funktioniert Menschsein? Warum ticken wir, wie wir ticken? Das entdeckt Geowissenschaftlerin Thora Schubert für uns.
09-09-2023
ZDF
Weißt Du, Was Ich Fühle?
Empathie wird häufig als Kernkompetenz im zwischenmenschlichen Miteinander bezeichnet. Kann man sie erlernen, fragt Biologin Jasmina Neudecker.
03-09-2023
ZDF
Hustle Culture - Arbeiten Bis Zum Umfallen?
Psychologe Leon Windscheid will wissen, wie wir es schaffen können, voller Leidenschaft unserem Job nachzugehen, ohne uns dabei kaputtzuarbeiten?
27-08-2023
ZDF
Machen Smart Drugs Schlau?
Der Erfolgsdruck in Deutschland ist groß. Aber wie können wir immer mehr Leistung bringen und mit diesem Leistungsdruck umgehen?
20-08-2023
ZDF
Schönheitswahn - Zerstört Er Dich?
Immer mehr Männer machen sich Druck, streben nach dem vermeintlich perfekten Aussehen und orientieren sich an unrealistischen Schönheitsidealen.
13-08-2023
ZDF
Ist Das Böse Auch In Dir?
Steckt das Böse in jedem von uns? Was heißt eigentlich "gut" und "böse" wissenschaftlich betrachtet? Jasmina Neudecker geht diesen Fragen nach
06-08-2023
ZDF
Aggressiv - Was Lässt Dich Ausrasten?
Manche Menschen ticken deutlich schneller aus als andere. Warum ist das so?Jasmina Neudecker will die Ursachen von Aggression und Wut besser verstehen
23-07-2023
ZDF
Terra Xplore
Wie funktioniert Menschsein? Warum ticken wir, wie wir ticken? Das entdeckt Thora Schubert immer auf Basis von Forschung und Wissenschaft.
22-07-2023
ZDF
Wie Viel Gutes Steckt In Uns?
Aus wissenschaftlicher Sicht spricht vieles dafür, dass wir Menschen besser sind, als wir denken. Biologin Jasmina Neudecker will es genau wissen.
16-07-2023
ZDF
Verliebt In Einen Chatbot
Tatsächlich ist die Liebe laut Wissenschaft entscheidend für unser Glücksempfinden. Wie wir lieben und was wir von der Liebe erwarten ändert sich
02-07-2023
ZDF
Terra Xplore
Warum es am Ende einer Liebesbeziehung häufig zu physischer und psychischer Gewalt bis hin zu Stalking kommt, will Psychologe Leon Windscheid wissen.
18-06-2023
ZDF
Terra Xplore - Mein Körper, Mein Ich - Passt Das?
Wir bewerten unsere Körper häufig nur von außen. Was aber, wenn Körperbild und -wahrnehmung nicht miteinander übereinstimmen?
30-04-2023
ZDF
Terra Xplore - Sex, Gender - Wer Bestimmt Mein Geschlecht?
Wer bestimmt, ob wir Frau, Mann oder nicht-binär sind? Und welchen Einfluss hat das auf unsere Identität? Diesen Fragen spürt Leon Windscheid nach.
23-04-2023
ZDF
Terra Xplore - Wie Viele Ichs Stecken In Dir?
Psychologe Leon Windscheid will wissen, wie viele Ichs in uns stecken. Wie und wann formt sich unsere Persönlichkeit?
16-04-2023
ZDF
Terra Xplore - Schluss Mit Belastenden Erinnerungen!
Wir alle haben Erinnerungen, die uns belasten. Wann spricht man von einem Trauma? Und was muss passieren, damit es aufgelöst wird?
03-04-2023
ZDF
Terra Xplore - Tatort Gehirn - Dein Gedächtnis Lügt!
Können wir unseren Erinnerungen trauen? Was beeinflusst, wie das Gehirn Ereignisse abspeichert? Diesen Fragen geht Jasmina Neudecker auf den Grund.
03-04-2023
ZDF
Terra Xplore - So Kannst Du Dein Gedächtnis Tunen!
Jasmina Neudecker will wissen, ob und wie wir alle unser Gedächtnis tunen können. Was passiert im Gehirn, wenn es lernt?
01-04-2023
ZDF